みなさん、こんにちは。
毎日5分の社会塾、転ばぬ先の寺子屋、塾長のふみちゃんです。
前回は、「コミュニケーションの構図」の最初の段階である「第０印象」に取り組みました。
文字からイメージする性格などにチャレンジし、文字の大切さを学びました。
今回は、次の段階の第一印象に取り組みたいと思います。
１：第一印象を確かめる
２：笑顔の訓練〜表情筋をほぐす
３：動画でわかりやすく
スポンサーリンク
マンガ無料立ち読み
第一印象を確かめる
まず、三人の顔写真を見てください。
Aさん、Bさん 、Cさん、あなたは、それぞれ、どんなイメージを持ちましたか。
しばらく考えてみてください。
はいー みなさんは、多分、次のように感じたのではないでしょうか。
Aさんは、近寄りがたく鋭い感じが、Bさんは、穏やかで暖かい感じ、Cさんは、知的で意思が強い感じを抱いたのではないでしょうか。
このように、表情によって、その人をイメージして、そして、頭にラベリングされてしまうということです。
この実験でわかったと思いますが、特に第一印象で大切なのは、どうやら「笑顔」のようです。
笑顔の訓練〜表情筋をほぐす
そこで、笑顔の訓練をして見たいと思います。
笑顔を作る筋肉は、口周りの表情筋という筋肉です。
実は、夜寝ている間に、この表情筋が固くなってしまいます。
だから午前中の面接では、なかなか自分本来の笑顔が出ていないことが多いようです。
しかし、午前中から面接は始まっています。
そこで、あなたの笑顔を取り戻すために、朝起きてからの表情筋をほごす訓練に取り組んでみたいと思います。
まず、手で握り拳を作って、その拳が口に入るぐらいに口を大きく開けて、「あああ」と叫んでみてください。
次は、口を引き裂くように、「いいい」と叫びましょう。
最後は、口をひょっとこのようにして「ううう」と言ってみましょう。
これで、少しは、表情筋がほぐれたと思います。
それでは、一度にやってみましょう。
口を大きく、引き裂く、そしてヒョットコ、でしたね。
それでは全部一緒に、
「ウイスキー大好き」、はい、「ウイスキー大好き」
もう一度「ウイスキー大好きー」
どうですか、表情筋が柔らかくなってきましたか。
何度も繰り返すと、アル中と勘違いされるので、こん辺にしておきます。
みなさんも、朝起きたり、声をださずに、鏡に向かって、「ウイスキー大好きー」と表情筋訓練をして見てください。
きっと、あなた本来の笑顔で面接に臨めると思います。
次回は、第一印象の身だしなみについて取り組みます。
動画でわかりやすく！
今回は、以上です。また、お会いしましょう！
